Blog

O Que Não Dizer a Uma Pessoa Enlutada

O Que Não Dizer a Uma Pessoa Enlutada

Mais importante do que aprender o que dizer é saber o que NÃO dizer. Imagine que perdeu uma pessoa especial na sua vida. Agora ouça cada uma destas pessoas que consigo se cruza e avalie como se sente ao escutar estas palavras. “Tens de ser forte” “Ele não ia gostar de...

Medo da Morte

Medo da Morte

Morre-se sempre com fome, talvez por isso sirvam uma última refeição aos condenados. Temos fome do que ficou por viver e gula pelo que não queríamos parar de viver. O medo da morte é o medo do desconhecido. O que virá depois? E se não houver morada seguinte: como é...

Crianças, Velóriose Funerais

Crianças, Velórios
e Funerais

Os velórios e os funerais são parte da vida de uma família tal qual os casamentos, os baptizados, as formaturas e outros que tais. Se a criança é um membro activo na família, não faz sentido que participe de uns e seja preterida de outros. ‌ Participar não significa...

MorteInesperada

Morte
Inesperada

Basta um momento, um telefonema e o mundo vira de cabeça para baixo. Era para estares aqui e já não estás. Não há lógica que permita a compreensão. Há apenas um sentimento de choque, de irrealidade, que perdurará por muito tempo. Congelamos, imobilizamos, ficamos...

A Culpa no Luto

A Culpa
no Luto

Tendemos a pensar que há emoções limpas e emoções sujas. Emoções que podemos e emoções que não podemos experienciar. A culpa talvez seja mista: bem-vinda e mal-vinda, aceitável moralmente inaceitável na mesma medida. A culpa é aquela almofada branca com nódoas...

Os Adolescentes em Luto

Os Adolescentes
em Luto

Todos os adolescentes são imortais – têm quilómetros e quilómetros de futuro pela frente e sede de estrada. A adolescência é o momento em que se fazem as malas e se planeia a viagem de uma vida com os amigos substituindo os pais como companheiros. Perder alguém na...

O que a mortenos ensina

O que a morte
nos ensina

Cada um de nós, ao enlutar, vai encontrar durante o seu processo de luto muitos significados. Na tentativa de obter o sumo, acredito que a síntese de todos seria: a morte ensina-nos a viver melhor. A morte lembra-nos de nos demorarmos nas despedidas, de dizer o que...

Manter uma relação com quem morreu

Manter uma relação com quem morreu

Ninguém deixa de ter mãe porque a sua mãe morreu. Ninguém deixa de ser filha porque a sua mãe morreu. Ninguém deixar de ser mãe porque a sua filha morreu. Ninguém deixa de ter filha porque a sua filha morreu. ‌ É-se sempre filha, é-se sempre mãe ainda que uma das...

Criar novas rotinas

Criar novas
rotinas

Na Psicologia do Luto existe um conceito chamado “mundo presumido” introduzido por um estudioso do fenómeno do Luto – Colin Murray Parkes. Segundo Parkes, o mundo presumido diz respeito ao mundo que conquistamos e que conhecemos, ao que sabemos ou pensamos saber, à...